"Informasi merupakan data yang telah diproses sehingga memiliki manfaat dan meningkatkan pengetahuan seseorang yang menggunakan."Penting untuk memilih pola makanan sehat dan bergizi untuk menjaga berat badan great Anda. Konsumsi makanan yang kaya akan serat, vitamin, dan mineral sangat penting untuk kesehatan Anda. Hindari makanan yang mengandung